家庭医学・健康のおすすめ本ランキング(リツイート数が多い話題の名作本を紹介)

たくさんのTweet
ありがとうございます!

初めての著書
#肝臓から脂肪を落とす食事術 
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#肝臓先生 をつけて
読んだ感想をいただけたら
うれしいです

(必ず♡します)

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体脂肪を短期で落とそうとする行為、それ老けが加速するかもよ…?
筋肉少なめの方々…
というそのための本なんです。
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【突然大宣伝】@kuriedits 先生の著作👶
#ばぶっく エビデンスに基づき、受診の必要性はもちろんしっかり訴えつつ、セルフメディケーションについて考えるよい教科書になっています。

ばらしていいのかわかりませんが…ばぶの旧友です!

「その病気、市販薬で治せます」
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ダイエットするなら抑えておくアカ&書籍

・基礎知識@kotapt_
・外食@kouki_pt_free
・スーパー@rieXdolphin
・レシピ@mame__recipe
・モチベ@debumi_yuu_diet
・女子トレ@yutore10byo
・男子トレ@musclearuaru
・書籍:amazon.co.jp/...

これだけ抑えとけばスタートはまず完璧

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明日 読売新聞朝刊に
本の新聞広告がでるそうです

全国紙は初
みなさまの応援のおかげです
ありがとうございます

肝臓をいたわる生活を始めると
やせるだけでなく
健康なカラダが手に入る

実話をもとにした3人の物語
ご一読下さい

#肝臓から脂肪を落とす食事術
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「言葉を使いこなして人生を変える」というのが私の新刊のタイトルなのだけど、食の総合コンサルタントの小倉朋子さんの新刊には「言葉を変えれば味覚が変わる」例が書いてあった。この2ページを実践したらまさに人生が変わると思う。
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今日の本
これから呼んでる本や過去に読んだオススメの本投稿して行きます。
あ、映画も😄

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【受験生のおやつはクルミ】

中医学の「以形補形(形が似ているものはそこを補う)」と言い、クルミは脳に似ているため、食べると賢くなり、記憶力アップにも良いとされています。

もうすぐ受験のみんなはチョコよりもクルミ食べましょ!
最後の追い込み頑張って!

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新型コロナの陰謀論から、脱出できた人に気づきを与えた本
『小児科医ママとパパのやさしい予防接種BOOK』
共著
 森戸やすみ@jasminjoy
 宮原篤@atsushimiyahara
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大事だなあ。丁寧に書いた本って twitter.com/...

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【電子版配信】『なぜ眠るのか 現代人のための最新睡眠学入門』(ナショナル ジオグラフィック別冊)脳科学が進歩し睡眠の秘密が明らかになってきた。正しい睡眠を身に付けるための方法を探る。
[Kindle] amazon.co.jp/...
[楽天Kobo] books.rakuten.co.jp/... twitter.com/...

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他人を支配したがる人たち:身近にいる「マニピュレーター」の脅威 を Amazon でチェック! amazon.co.jp/...

#Clubhouse #DaiGoオススメ

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HPVワクチンと子宮頸がんについての本を書きました
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子どもと一緒に読んで、なぜHPVワクチン(子宮頸がん予防ワクチン)を打った方が、子どもの将来に対して有利なのかを知ってもらえるとうれしいです。
男の子に打つ話がなぜ出てくるのかについても
知った上で判断しましょう

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『過剰診断: 健康診断があなたを病気にする』健康関係で面白かった本。精密検査で見つかるのは自覚症状のない軽度の異常で、そのほとんどは害をなさないか、そのまま治ってしまうか、悪化するにしても長期なので、過剰治療や精神的な不安などの弊害の方が大きくなるとのこと。amazon.co.jp/...

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がん治療について一般書でまず読むならこれ👶#ばぶっく
「最高のがん治療」
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レシピ本が200円ですよー
簡単で健康なレシピばかりです。
あともう一品って言うときに非常に便利です。

で、薬膳の基礎勉強にもなります。で、200円です。

ぜひぜひ。
いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213 amazon.co.jp/...

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科学が認める人生を変える方法TOP3は、3位:運動、2位:睡眠、そして1位は食事。ということで、新刊を出しました。

人生が変わる 神レシピ amazon.co.jp/...

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こういうこと言ったのは西丸震哉だな。1990年に「41歳寿命説」という本を出してけっこう売れた。  amazon.co.jp/... 「バカバカしい、当たるわけなかろ」と思っていたら案の定当たらなかった。 twitter.com/...

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これすごい力作だし、最後の『パンチ』の政治諷刺画の話とか凄い面白かったんですが、かなり専門家向けで多少、ヴィクトリア朝か医学史の本を読んだことがある人でないと読み通せないと思う。/黒﨑周一『ホメオパシーとヴィクトリア朝イギリスの医学: 科学と非科学の境界』 amazon.co.jp/...

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2023年2月に「金曜夜まで仕事のモチベが続く言葉」という本を出します。人生いろいろありますが、休日までやり過ごせば勝ちというコンセプトです。一言シリーズで読みやすいのでぜひ!
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