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【世界中の医学研究を徹底的に比較してわかった最高のがん治療】勝俣 範之、大須賀 覚、津川 友介、ダイヤモンド社
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目次から「トンデモを絶対許さない」という気迫を感じるが内容は不安に思う患者さんに寄り添ったわかりやすい解説。医学書でないので誰でも読める。
#かげ本棚
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よきですね👶うふふ #ばぶっく
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「その病気、市販薬で治せます」
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#マシュマロを投げ合おう
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ダイエット中の方必見！
✔️満足感ある
✔️飽きない
✔️おいしく低脂質高タンパクなスパイスレシピ本が誕生しました
7種のサラダチキンをはじめ私が減量中によく作る大好きな料理です
全てにカロリー,脂質,糖質,塩分量を記載。
ダイエットをスパイスでもっと楽しく幸せに！amazon.co.jp/...
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そういや今年もカレンダー出てます。実は今年のやつが今までで一番気に入ってるかも。リンク先で各月の写真の確認できるので見てやってください。バランス良い感じ。良かったらお部屋の片隅にでも。
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#筧裕介 さんによるヤバ面白い一冊。本当は戦慄するかもしれない #認知症 の世界がなんだかワクワクする冒険のように感じられた。認知科学的に考えたり、JobsのStay Foolishは意図的認知症のススメだったのかもしれないと思ったり。今読めてよかった。
#認知症世界の歩き方
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魔女の庭 不思議な薬草事典
「かつて人は、魔力や薬効があるハーブを操る人を魔女として畏れた。本書では、魔女のみならず、実際の医療にも使われた50種超のハーブについて、それにまつわる歴史や物語を交え、英国キューガーデンの図版と共に紹介」（紹介文より）
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一度はダメな食生活をしていたこの方の言うことはすごい説得力がある。草野かおるさんの絵もすばらしい。決して怒られているようではないおふたりの優しいタッチ。秋山先生のご冥福をお祈りします🥲 ば
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認知症世界の歩き方 筧 裕介 amazon.co.jp/...
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ふつうにランキング１位で、そうだろうなーってかんじです。書店に平積みになっていることも多いようなのでAmazonを待たずに買いに行くのもオツだと思います。個人的にはKindleより紙のほうがいいですたぶん
とにかく首・肩甲骨まわりがガチガチに凝ってるひとはこの2つがオススメ。
図でわかるように表層の「僧帽筋」と深層の「菱形筋」をダブルで伸ばすことができるので、どちらも1分しっかりやれば痛気持ち良くてすぐスッキリ！効果を感じたらぜひ本買ってください😌
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デスクワーク中にやってほしい首ストレッチ3選！
仕事に集中すると動くまもなく時間が経って首がガチガチになりますよね。
パソコン画面を眺めながらでもやっておけば、首コリの不快感から解放されるのでぜひ。効果を感じたらぜひ本買ってください〜😌
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これよかったよ！👶#ばぶっく
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「人間関係、仕事、人生・・・心の疲れが軽くなる! ストレスとうまく付き合う100の法則 」amazon.co.jp/...
#マシュマロを投げ合おう
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高野豆腐は超健康的なダイエット食材で糖質が低く洋風料理も可能である。このようなレシピもある→金丸 絵里加 の ダイエットスーパーフード高野どうふでやせる! きれいになる! (主婦の友生活シリーズ) amazon.co.jp/...
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正高さんの『お医者さんがする大麻とCBDの話』、3刷になりました。大麻に関する情報が氾濫する昨今、エビデンスに基づいた正しい知識を身につけましょう！
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こういうこと言ったのは西丸震哉だな。1990年に「41歳寿命説」という本を出してけっこう売れた。 amazon.co.jp/... 「バカバカしい、当たるわけなかろ」と思っていたら案の定当たらなかった。 twitter.com/...
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【アトピー本新刊でます！】
ほむほむ先生@ped_allergy と子供から大人までアトピー治療についてまとめました。予防から最新治療まで図解でわかりやすく解説してます。ぜひ！【読む常備薬】図解 最新医学で治すアトピー: 専門科医が教える、成人から乳児まで「正解」のケア amazon.co.jp/... twitter.com/...
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【NEW!】大塚先生 @otsukaman と監修させていただきました。
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私の分担は多くはありませんが、いろいろ我儘をいって出典も追加しています。
少しずつでも書店の本棚に安心できる本が増えていけばいいなという思いです😌
よろしくお願いいたします。
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アマゾンの本の説明がおかしなことになってるので、騙されたと思ってみてみて。
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