印度カリー子 さんが紹介しているおすすめ本まとめ

印度カリー子

印度カリー子

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スパイス初心者のための専門店 香林館(株)代表取締役. 著書累計27万部「ひとりぶんのスパイスカレー」「私でもスパイスカレー作れました!」全11作重版. Forbes JAPAN 「世界を変える30歳未満の30人 」2021 受賞. ヒルナンデス,あさイチ,スッキリ,マツコ会議ほか出演. mensa. 東大院卒25歳.

ダイエット中の方への朗報です

スパイスのおかげで
・満足感がある
・飽きない
・おいしい低脂質高タンパク食
が実現しました

サラダチキンがまるごと第一章。他も毎日の食事に取り入れやすいレシピに。

全レシピにカロリー,脂質,糖質,タンパク,塩分量も記載しております
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ダイエット中の方必見!

✔️満足感ある
✔️飽きない
✔️おいしく低脂質高タンパクな

スパイスレシピ本が誕生しました

7種のサラダチキンをはじめ私が減量中によく作る大好きな料理です

全てにカロリー,脂質,糖質,塩分量を記載。

ダイエットをスパイスでもっと楽しく幸せに!amazon.co.jp/...

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そして今回はムック本(雑誌と書籍の間のような本)なので880円+税と非常に安いです…!

また今回の名店7店は
私が超大好きな店、初めて行った思い出のカレー店、尊敬している店、感動した料理があった店です。

個人的に幸せすぎて…私も早速作ってます。笑

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