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【🥳朗報です】Amazonにて、
■ベストセラー１位(ストレスカテゴリ)
■人気度ランキング１位お陰様でめちゃ好評いただいてます…！ありがとうー🙇♂️
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みんなで呪いを解くぞ🧙♀️📖
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オートミール米化ダイエットレシピ本の増刷がまたまた決定しました…
これも全て皆様のおかげです
いつも本当にありがとうございます‼︎Amazon
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楽天ブックス
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【突然大宣伝】@kuriedits 先生の著作👶
#ばぶっく エビデンスに基づき、受診の必要性はもちろんしっかり訴えつつ、セルフメディケーションについて考えるよい教科書になっています。ばらしていいのかわかりませんが…ばぶの旧友です！
「その病気、市販薬で治せます」
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タイトル怪しい感じでてますが、内容は真っ当な、名取り（natrom）先生の本👶読みやすい。#ばぶっく
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「医師が教える 最善の健康法」
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木村敏『異常の構造』 amazon.co.jp/... を読んで衝撃を受け、『時間と自己』 amazon.co.jp/... を読んで打ちのめされ、繰り返し読んで、他の木村敏先生の本も読んで、ずーっと読み続けてきた。
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「スマホ怖い」「ゲーム怖い」にはうんざりなのでこういう本当に詳しい専門家が書いた本をみんな読んだ方がいい。
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#ゲームネットの世界から離れられない子どもたち 読んでるなう。もうネットがない時代には帰れないのよ。写真を撮られても魂は抜けなかったでしょ？
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【電子版配信】『なぜ眠るのか 現代人のための最新睡眠学入門』（ナショナル ジオグラフィック別冊）脳科学が進歩し睡眠の秘密が明らかになってきた。正しい睡眠を身に付けるための方法を探る。
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[Kindle] amazon.co.jp/...
[楽天Kobo] books.rakuten.co.jp/... twitter.com/...
そのような内容が新刊で書いています。
ヤセるを意識しすぎて老けてしまわないように、いかにしっかり食べて美容に生かすかを書いた本が8月24日にでます。消化吸収代謝の話は基本ですね。きれいな人の老けない食べ方 森拓郎 amazon.co.jp/...
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ばぶの旧友👶#ばぶっく
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「その病気、市販薬で治せます」
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#マシュマロを投げ合おう
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「脳を鍛えるには運動しかない！」は私の好きな本です。記憶力の向上や気分障害の克服、薬物療法など「なぜ運動をすることがいいのか」がよくまとまって本です。身体を鍛えることは心も強くすることがわかるので、ステイホームのコロナ渦だからこそ読んでほしい本です。
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#老けない食べ方 の前書き。書いてから文字数調整したら、辛辣な物言いだけ残ってしまって、最初から切れ味抜群になってしまいました。栄養不足が原因で起きてるのに、やることそれでいいの？ということや、栄養不足の解消法がサプリだけでいいの？って話です。
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ちなみにオタク的小ネタを頑張りすぎて、編集さん(非オタ)に「これどういう意味ですか？(真顔)」と言われて泣いた本がこちらです。
ありのままの自分で生きるための心のクセづけが40個載ってます✨※小ネタは編集さんのお陰でいい塩梅に修正されましたw
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#安藤美冬 さんから頂いた新刊 #つながらない練習。疲れたときに手に取りたい一冊。この一週間弱、ほとんどインターネット、特にSNSから離れていてかなり楽になった。幸い変に絡んでくる人は少ないけれど、とはいえSNSは意外と気を使うのは確か。何事もほどほどで行こう！
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👶
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「マンガでわかる! 子どものアトピー性皮膚炎のケア」amazon.co.jp/...
「最新医学で一番正しい アトピーの治し方」amazon.com/...
続き→marshmallow-qa.com/...
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ステロイド塗ってもなかなかやめられない……治らない……本当にこの治療でいいのか……と夜中にネット検索すると、脱ステ、民間療法の甘い誘いが待っています。アトピービジネスと呼ばれるそこは蟻地獄です。
おすすめの本置いときます、検索する前にこれどうぞ。
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生理だいじょうぶブックがまた重版しました！第二次性徴くらいのお子さんに大変好評いただいてます😊
生理だいじょうぶブック: 産婦人科医 宋美玄先生の amazon.co.jp/... #Amazon
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ダイエット中の方への朗報です
スパイスのおかげで
・満足感がある
・飽きない
・おいしい低脂質高タンパク食
が実現しましたサラダチキンがまるごと第一章。他も毎日の食事に取り入れやすいレシピに。
全レシピにカロリー,脂質,糖質,タンパク,塩分量も記載しております
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