家庭医学・健康のおすすめ本ランキング(リツイート数が多い話題の名作本を紹介)

メモ

ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス) 講談社 amazon.co.jp/... @amazonJPから

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「心の中にさまざまな思いが流れこんできたら、私たちにはそれを止める方法はないのです。私たちにできるのは、流れこめるだけのスペースを作って、その思いを客観的に観察し、手放すことだけです」amazon.co.jp/...

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NATROM氏の本、本当に出るのか。著者もNATROM名義 → NATROM「ニセ医学」に騙されないために amazon.co.jp/...

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騙されてはいけません!もこみちさんも最近話題の偽装オリーヴオイルに騙されてて、これは地中海経済崩壊を企む人たちの陰謀かもよ!/トム・ミューラー『エキストラバージンの嘘と真実:スキャンダルにまみれたオリーブオイルの世界』 amazon.co.jp/...

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と思ってたらなおみんから超絶オシャレな包みに包まれた新書が届きました!
ローズマリーくんくんしちゃいました\( ˆoˆ )/スッキリ
(サイン欲しかったな。←)

癒しの文章とイラスト、レシピでほっこりしつつ元気になること間違いなしな一冊。
ぜひみなさんのお家にも。

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「天才のようにまどろめ
 エジソンに学ぶ半覚醒状態のひらめき」

エジソンは眠りのきわから自分をたたき起こして,創造的なアイデアを得たとされる。
この方法は私たち凡人でも機能する可能性がある。

【別冊日経サイエンス255 新版 意識と感覚の脳科学】amazon.co.jp/... twitter.com/...

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友人の大久保ちゃんがめちゃ良さげな本に関わってた〜。言ってよ!宣伝してたかな?気づかずごめん…。早速ポチりました!amazon.co.jp/...

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時計遺伝子 からだの中の「時間」の正体 - Amazon
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時計遺伝子 - Wikipedia
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わい、夜型なんだろうけど、一度検査してもらいたいなあ twitter.com/...

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お待たせしました! 3週間も売り切れでご迷惑をおかけしていましたが、書籍『#最高の老後』がAmazonに補充されました! 楽天ブックスも復活していますので、まだの方はぜひ📘

@YujiY0402

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ここを注意して話しないと
現場は大混乱… を数々見てきました

参考まで
若過ぎ… 痩せないと…

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単行本はこちらです。
「母さん、ごめん。2 ― 50代独身男の介護奮闘記 グループホーム編」 2とあるように、前著からの続編で、今回は母のグループホーム入居後の話を書いています。
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これは10年以上たっても未だに理解がなされてない本。いや、読んだ人は10年前から理解されてるけど、理解してない人の殆どはタイトルしか見てない(笑)。

感染症は実在しない (インターナショナル新書) 岩田 健太郎 amazon.co.jp/... @amazonJPより

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食べ方等日常で取り組めるちょっとしたコツで血糖値が下がる方法が書いてあり素晴らしい。無理せず取り組めほんの少しのコツで良い。血糖値が高い方だけではなく痩せたい方に推奨

糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1cが下がる amazon.co.jp/...

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新しい本が出ました!更年期の部分を厚く、婦人科的な病気の辞書的にも使えます。見てね!

【読む常備薬】図解ただしく知っておきたい 子宮と女性ホルモン ; 最新知識とセルフケアで更年期を楽に過ごす! ! amazon.co.jp/... #Amazon

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最新図解 大人の発達障害サポートブック (発達障害を考える心をつなぐ)ナツメ社
一般向けの本なのでそもそも…みたいな部分から入れてやさしい。メモの取り方も載っていたりして実践で結構使えた(数年前に読んだけどかなり印象に残るくらいには解説がわかりやすい
#かげ本棚
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私は服を着て撮ってもらいました。

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ばぶの旧友👶#ばぶっく
「その病気、市販薬で治せます」
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#マシュマロを投げ合おう
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オートミール米化ダイエットレシピ本の増刷がまたまた決定しました…

これも全て皆様のおかげです
いつも本当にありがとうございます‼︎

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楽天ブックス
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