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オヤジギャグがウザいのが難点な本書ですが、ぼくが書く本はほぼ全例もれなくオヤジギャグがついてくるのでご勘弁。
で、本書では単に身体によいだけでなく個人の支出を抑え、環境にも優しい食習慣を提唱しています。
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送ってもらった本。まわりのみんなが認知症で困っていた時期に読みたかったなあ（みんな去ってしまった）！いや次は自分か！介護士としての実体験で裏打ちされているから、ぎりぎりきれいごとにならないリアルさがある。
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著者の壮絶な人生のほうをもっともっと読みたかった。
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あとこちらも大変面白かったです。「失語症」と一言で言っても、さまざまな症状があります。全く言葉が出てこない、意図とは違う言葉が出てきてそれに気づかない、違う言葉が出てきてそれに気がつく、などです。
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概ね好評で感謝
〈安い・美味しい・簡単〉実践 健康食 (光文社新書) amazon.co.jp/... #Amazon @Amazonより
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【受験生のおやつはクルミ】
中医学の「以形補形(形が似ているものはそこを補う)」と言い、クルミは脳に似ているため、食べると賢くなり、記憶力アップにも良いとされています。
もうすぐ受験のみんなはチョコよりもクルミ食べましょ！
最後の追い込み頑張って！amazon.co.jp/... twitter.com/...
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私が心の相談でお話する対策を、いろんなシチュエーションごとに書いております。心が辛い時、体からアプローチして改善していく方法も。
見てみてくださいませ。
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ゆる~く、ととのう こころ漢方 amazon.co.jp/... twitter.com/...
AGELESSという本を読んでいるんですが、おもしろいです。
僕、「生物は全部老いていくのが自然だし、死ぬのも自然の摂理」くらいに思ってたんですが、全然違くて恥ずかしくなりました。
生物学とかの知識がなさすぎる。
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Kindle版がかなりお安くなってます。
顔の状態から体の状態と必要な対策を見分ける本です。日々の健康管理につかっていただけると嬉しいです😊漢方的おうち健診 顔をみるだけで不調と養生法がわかる amazon.co.jp/...
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この本では、不安とかしんどさっていう形の無いものを、気血水とか五臓六腑という体の状態によって捉えて、改善させようというアプローチで書きました。
こういうケースはどういう状態で、どうしたら良いというお話です。是非ご参考ください。
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こちら、コンビニにも売ってるそうなので、見てみてくださいな。
前回のより重要箇所だけ抜粋してるので、見やすいし、お得です。
アマゾンはこちらから。
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ちなみに「陸上自衛隊ますらお日記」と「飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る」も読み放題対象になっているのでぜひ。
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2023年2月に「金曜夜まで仕事のモチベが続く言葉」という本を出します。人生いろいろありますが、休日までやり過ごせば勝ちというコンセプトです。一言シリーズで読みやすいのでぜひ！
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コロナ禍、ジブリのスタッフがずっと頼りにしてきた水野泰孝先生の新刊「新型コロナとの付き合い方」が出版されました。
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新型コロナ感染症について今わかっていること、わかっていないことがはっきり書かれている冷静で実践的な本です。
鈴木さんと一緒に勉強します。
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いやーこの本いいわ。必要なことがしっかりわかりやすく簡潔に書かれてる。で、漫画だし、カラーだし、見やすい。いいわー。
やなゆう @y_youyouyou
いいわーよくわかる漢方・薬膳【マンガと図解で身につく】 amazon.co.jp/... @amazonより
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お酒に対する悩みがある人は「だらしない夫じゃなくて依存症でした」を読んだ方がいいです。アルコール依存症は手が震えて、暴れる人だけじゃなく、シャイで悩んでいる人にも潜んでいます。ぜひ教養として読んでほしいです。内容も普通に泣けます。
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東京駅前の大型書店で、新刊「心の執着の手放し方」展開されてました！超嬉しい！
今回自信作です。読むと心が軽くなると思います。ぜひお手にとってみてください。
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もうすぐ出るよ。
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お陰様でベストセラーになりました！😱🔥🔥
継続できないダイエットは失敗はもちろん、次へのモチベーションにも繋がりません。どんな環境であれ、この本で語る基礎をマスターして実践していけばダイエットの成功率がかなり上がります🔥
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大絶賛の「射精道」で注目の今井伸先生と対談してきました！もう６刷だそうで、アマゾンでも高評価。皆さま是非。 amazon.co.jp/...
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5刷目重版決定！
応援いただいております、皆様のおかげです。ありがとうございます。
中医学の基本のきをたくさん詰め込んだ本です。まず最初に手にとってほしい1冊です。まだご覧になられてない方は、ぜひ😊理由がわかればもっと整う! 漢方生活を楽しむ教科書 amazon.co.jp/...
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