臨床心理学・精神分析のおすすめ本まとめ（有名人が最近紹介した今 話題の本）

「問題は、抑うつ的になったときに何もしないと、よりいっそう何もしたくなくなるということである。用意に悪循環に陥る」
これまさにそうなので、「朝起きたらすぐシャワーを浴びる」などルーチンの活動を生活に組み込んで、小さな行動から気分を変えること心がけてます。
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とくさん｜マイコーピング

269件の本を紹介

経緯は少し『洗脳原論』に書いた

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苫米地英人

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ありがとう

洗脳原論
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RT 苫米地博士の本はほぼ全冊揃えていて、その第一冊目がこの洗脳原論でした。時を経ると今まさに進行している情報戦の予言書でもあったことがわかります。

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苫米地英人

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RT苫米地博士の処女作。某宗教団体の最高幹部とのやり取り。そして博士のライフワークでもある概念を明かしてしまった書籍です。学術的なので難解に感じる方が多いかもしれませんが、出版時警鐘を鳴らしていた危惧すべき状況が今なってます。必読書　twitter.com/...

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苫米地英人

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東畑さん ⁦@ktowhata⁩ の新刊。かつて僕は自己啓発的なメッセージを発信してきたが、この数年はむしろそういったものに距離を置いてきた。この本は、それすらも包み込む、新しい視点をもたらしてくれました。

なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない amazon.co.jp/...

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家入 一真HOTOKE AI

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デラルド・ウィン・スー 『日常生活に埋め込まれたマイクロアグレッション』最初は「そんな些細なことを言い立てても」と思いましたが、この本を読んで、なぜ「マイクロな差別」が問題になるかわかりました。ただ、「解」があるかは？です。amazon.co.jp/...

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橘　玲

195件の本を紹介

お疲れ気味の人は「メンタルクエスト」をぜひ読んでみてください。精神科医の先生が著者で、ゲームに例えてメンタルを解説しています。わかりやすく、着眼点も素晴らしい本なので、個人的に大好きです。
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ぱやぱやくん

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一つ役に立つ情報をお伝えすると、周りが盛り上がるのに自分は冷める人はHSP（Highly Sensitive Person）に多いようです。面接が緊張してどうしようもない人や、小さな人間関係に悩んでいる人はこちら本読んでみるといいです。具体的な解決方法多くて助かりました。
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ぱやぱやくん

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私もお金がないし、モテないという苦悩を抱えて生きてますが本を読むと、多少気持ち変わるので色々読んでます。表紙は結構ライトですが、産業医の先生が書いているのでおすすめです。ユーモアも効いてます。
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ぱやぱやくん

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最新図解 大人の発達障害サポートブック (発達障害を考える心をつなぐ)ナツメ社
一般向けの本なのでそもそも…みたいな部分から入れてやさしい。メモの取り方も載っていたりして実践で結構使えた(数年前に読んだけどかなり印象に残るくらいには解説がわかりやすい
#かげ本棚
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看護師のかげさん🐱🍌

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前読んだ本がこちら🐱仕事が終わったら感想載せる…！
他にも良い本が色々あるのですが全部読めてない(積み本)のでこれを機に精神科お勉強週間にしたい🤔！(※僕はただの外科病棟看護師です。でも普段の考え方にも活用できることが多くて良…！
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看護師のかげさん🐱🍌

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ただいま担当編集から連絡があり、１秒シリーズ2作が重版になりました!
『１秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』
7刷46,000部
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『１秒で幸せを呼び込む言葉』
4刷24,000部
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決定です。皆様ありがとうございます!

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精神科医Tomy

12件の本を紹介

これは読みました👶そう、大事な問題提起ですね。#ばぶっく
「ケーキの切れない非行少年たち」
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#マシュマロを投げ合おう
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峰　宗太郎

150件の本を紹介

お、なるほど👶#ばぶっく
「精神分析の歩き方」
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#マシュマロを投げ合おう
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峰　宗太郎

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ただいま担当編集から連絡がありまして、
「１秒で悩みが吹き飛ぶ言葉」第6刷が決定しました!

皆様ありがとうございます!
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精神科医Tomy

12件の本を紹介

『心はどこへ消えた？』（東畑開人著）、Amazonの臨床心理学・精神分析カテゴリーで１位、日本文学で２位です。amazon.co.jp/... twitter.com/...

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週刊文春

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「心理療法がひらく未来」の冒頭で、骨折して病院に行かない人はいないけど、「心が折れた場合」に病院に行かずひとりで苦しみ続ける人はとても多い、というエピソードが出てくる。これ本当にそうで、私も「心の複雑骨折」みたいな状態で10年以上過ごすのほんときつかった。
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とくさん｜マイコーピング

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大好きな東畑さん ⁦@ktowhata⁩ の新刊！この一年もやもやと感じていたことを言語化して貰えている気がして、どんどん引き込まれます。読み終えたらまたシェアします。過去著作の「野の医者は笑う」「居るのはつらいよ」も心からお勧めです😌

心はどこへ消えた? amazon.co.jp/... #Amazon

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家入 一真HOTOKE AI

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たった今連絡があり、１秒シリーズがトリプル重刷となりました!

精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
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精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉
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精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉
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精神科医Tomy

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個人的にはここ数年でもっとも重要な書籍でした。前半のアラン・ホブソン批判、大脳皮質中心主義批判、自由エネルギー原理による意識のモデル化、終盤のチャーマーズ批判までのどこをとっても良き。
『意識はどこから生まれてくるのか』（著：マーク・ソームズ ）amazon.co.jp/... @amazonJP

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SCA自（すかぢ）

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