「失った手を取り戻す 移植手術でわかった神経の可塑性」
切断から数十年たっていても，他人の手を移植すると脳は高次の領域を動員し，その手の神経から来た信号を正しく解釈する方法を習得する。
【別冊日経サイエンス252 脳科学の最前線 脳を観る 心を探る】amazon.co.jp/... mobile.twitter.com/...
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送ってもらった本。まわりのみんなが認知症で困っていた時期に読みたかったなあ（みんな去ってしまった）！いや次は自分か！介護士としての実体験で裏打ちされているから、ぎりぎりきれいごとにならないリアルさがある。
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著者の壮絶な人生のほうをもっともっと読みたかった。
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あとこちらも大変面白かったです。「失語症」と一言で言っても、さまざまな症状があります。全く言葉が出てこない、意図とは違う言葉が出てきてそれに気づかない、違う言葉が出てきてそれに気がつく、などです。
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【新刊告知】
①『脳と人工知能をつないだら、人間の能力はどこまで拡張できるのか』（共著）未来を俯瞰する気合の入った本です→ amazon.co.jp/...②『寝る脳は風邪をひかない』 お気楽な超短編エッセイ集です→ amazon.co.jp/...
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前頭葉を中心とする脳のマネジメントの回路の鍛え方、深堀りの仕方をストレスなくやる方法がわかります！
脳のコンディションの整え方
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#認知症 認知症の患者さんが、世界をどのように見て、どのように感じているのかを、「地球の歩き方」のような、海外旅行ガイドブック的な画期的な構成デザインによって極めてわかりやすく解説した一冊です。ありそうでない！
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「認知症の世界の歩き方」（筧裕介著、ライツ社）
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記憶力向上に最も有効なのは、有酸素運動。
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『一流の頭脳』（サンマーク出版）より引用 amazon.co.jp/...
#記憶力 #記憶 #運動 #有酸素運動 #脳トレ #カロリンスカ研究所
自宅入院の考え方や心のダメージについては、陸上自衛隊元心理幹部の下園先生の本に詳しく解説があるので興味がある方はぜひ読んでみてください。疲れている方は参考になりますよ。
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固有名詞が出てこなくなったら認知症の始まりですか? 脳寿命を延ばす10の方法 (かや書房ワイド新書) | 和田秀樹 |本 | 通販 | Amazon amazon.co.jp/...
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これよかったよ！👶#ばぶっく
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「人間関係、仕事、人生・・・心の疲れが軽くなる! ストレスとうまく付き合う100の法則 」amazon.co.jp/...
#マシュマロを投げ合おう
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認知症世界の歩き方 筧 裕介 amazon.co.jp/...
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ふつうにランキング１位で、そうだろうなーってかんじです。書店に平積みになっていることも多いようなのでAmazonを待たずに買いに行くのもオツだと思います。個人的にはKindleより紙のほうがいいですたぶん
#筧裕介 さんによるヤバ面白い一冊。本当は戦慄するかもしれない #認知症 の世界がなんだかワクワクする冒険のように感じられた。認知科学的に考えたり、JobsのStay Foolishは意図的認知症のススメだったのかもしれないと思ったり。今読めてよかった。
#認知症世界の歩き方
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「脳を鍛えるには運動しかない！」は私の好きな本です。記憶力の向上や気分障害の克服、薬物療法など「なぜ運動をすることがいいのか」がよくまとまって本です。身体を鍛えることは心も強くすることがわかるので、ステイホームのコロナ渦だからこそ読んでほしい本です。
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先日、NHK文化センターにうかがったとき、担当者がこの本を持ってこられて、「えっ、これなんですか？」と言ってしまった。
出版されているのに気づきませんでした。
学研からは送られてきているものと思われます。（おそらく未開封だった）
みなさまぜひ！ いい本です！
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マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック を Amazon でチェック！ amazon.co.jp/...
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#Clubhouse #Clubhouseオススメ
【告知】
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１．好評いただいた小学生向け『勉強脳のつくり方』の大人版『勉強脳の作り方』発刊。内容は同様ですがより詳細に→ amazon.co.jp/...
２．前著『メンタルローテーション』からクイズを抜粋した問題集『回転させるだけで脳が覚醒する』発刊。追加クイズも→ amazon.co.jp/...
読了。実証に基づく丁寧な提言の書。もっと早く読んでおくべきだった。
高齢ドライバー (文春新書) 所 正文 amazon.co.jp/... @amazonJPさんから
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「心の中にさまざまな思いが流れこんできたら、私たちにはそれを止める方法はないのです。私たちにできるのは、流れこめるだけのスペースを作って、その思いを客観的に観察し、手放すことだけです」amazon.co.jp/...
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マインドフルネスについては、この本が、その考え方の基本から瞑想の具体的な実践法までまとまっているので良いかと。翻訳が惜しい、というとこあり。amazon.co.jp/...
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「友達をはげます言葉で自分を励ます」って、悩みある人全員今すぐやったほうが良いよね。絶対楽になる。
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