初心者向けに易しく書かれた認知バイアスの本。
事典だけど読み物としてわかりやすく書かれているので、こういう時代、自分が普段どんな思い込みに陥る可能性があるのか知りたい人にオススメ。
【情報を正しく選択するための認知バイアス事典 | Amazon】 amazon.co.jp/... mobile.twitter.com/...
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「心理療法がひらく未来」の冒頭で、骨折して病院に行かない人はいないけど、「心が折れた場合」に病院に行かずひとりで苦しみ続ける人はとても多い、というエピソードが出てくる。これ本当にそうで、私も「心の複雑骨折」みたいな状態で10年以上過ごすのほんときつかった。
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番組ご出演予定との江口之隆氏は世界的な黄金の夜明け研究者。数々の著作、翻訳もありますがまずはこちらでお勉強を!
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これは読みました👶そう、大事な問題提起ですね。#ばぶっく
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「ケーキの切れない非行少年たち」
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#マシュマロを投げ合おう
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これよかったよ!👶#ばぶっく
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「人間関係、仕事、人生・・・心の疲れが軽くなる! ストレスとうまく付き合う100の法則 」amazon.co.jp/...
#マシュマロを投げ合おう
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マイナンバー占いの本でさえ、違法な利用を諌め、対応関係のない変換をしているというのに、スーパーシティの皆さん……
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ここらへんは『影響力の武器』を読むと考え方が変わります。人に行動をおこさせる7大心理テクニックが書かれているので、まだ読んでない人はぜひサッと読んでおきましょう。
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いい本です。欲を言えば、こういうの、『昔は必要だったのかもね』とかなるといいんですけども_(┐「ε:)_
カルトからの脱会と回復のための手引き《改訂版》 〈必ず光が見えてくる〉本人・家族・相談者が対話を続けるために 日本脱カルト協会
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とはいえ「自分には才能がない」や「ここの場所で頑張れるわけない」という気持ちになってしまうとよくないです。私は「マインドセット」という本がすごい好きで、心折れそうな時はいつも読んでます...子育てや部下の指導にも使える名著です。
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最新図解 大人の発達障害サポートブック (発達障害を考える心をつなぐ)ナツメ社
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一般向けの本なのでそもそも…みたいな部分から入れてやさしい。メモの取り方も載っていたりして実践で結構使えた(数年前に読んだけどかなり印象に残るくらいには解説がわかりやすい
#かげ本棚
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私もお金がないし、モテないという苦悩を抱えて生きてますが本を読むと、多少気持ち変わるので色々読んでます。表紙は結構ライトですが、産業医の先生が書いているのでおすすめです。ユーモアも効いてます。
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