食・栄養のおすすめ本まとめ(有名人が過去に紹介した名作)

今週日曜日の20時から生配信!
久々に神やせメインの解説やります!初めての方も継続中の方も役立つ神やせ超絶強化の方法を話します!

まだお持ちでない方は是非今のうちに購入をば!体験した方の口コミもかなり良いです(^^)
#神やせ
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あらためて標準治療、がんの治療について知るにはこの本から読んでね👶#ばぶっく
「界中の医学研究を徹底的に比較してわかった最高のがん治療」amazon.co.jp/...

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『土曜はナニする!?』

出演2回目で少しは上手に話せたかな🙂

多数のお問合せありがとうございます。
紹介していただいたレシピ本はこちらになります!

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名古屋テレビ「ドデスカ!」見てくださった方ありがとうございます!

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僕は書店ではまだ見かけたことないので、Amazon、楽天がおすすめです🙇‍♂️

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「12か月のおいしい漢方」持ってますか??

毎日食べていた物が体に良いって分かって嬉しいです!
この本見てたら優しい気持ちになれます。
食事が楽しいと思えました!
実践しやすい季節の養生がありがたいです。

嬉しい口コミ。
サインもするし、うちからも送りますよ♡
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叔父の本です。叔父も獣医で、公衆衛生学が専門でした。この本では宮澤と書いてあります。私が獣医になったのは偶然でして、自分の意思ではありません。神様の計らいとでもいえるものでした。その辺りの経緯は新刊に書きました。

ぜひ知っておきたい現代食品衛生事情 amazon.co.jp/... #Amazon

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コラーゲンは口から食べても効かないって🥺

口から入ったコラーゲンは消化されてアミノ酸に分解・吸収される。

鍋やサプリで「お肌ぷるぷる〜」と言っている人を何度目にしてきたことか…

医者が教える食事術
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全ダイエッターに知ってほしい本。体脂肪を狙って落とす「3食糖質ONダイエット」一見すると「え、こんなに食べて大丈夫なの?しかも糖質いいの?」と思える食事内容だけど裏打ちされた栄養知識があれば無問題。その知識の全てが凝縮された新常識のダイエット教科書。爆誕歓喜。amazon.co.jp/... twitter.com/... twitter.com/...

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今日の本
これから呼んでる本や過去に読んだオススメの本投稿して行きます。
あ、映画も😄

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これからダイエットする人の教科書…いや経典。3食たべながら痩せられるようになったらダイエットビジネス終わるんじゃないの…て思う情報全部だしのような本。少なくとも著者@kotapt_ のフォローはマスト。もう各所で1位獲得してるみたい。本の購入はコチラから→ amazon.co.jp/... twitter.com/...

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ダイエットするなら抑えておくアカ&書籍

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・女子トレ@yutore10byo
・男子トレ@musclearuaru
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これだけ抑えとけばスタートはまず完璧

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Kindle版がまたまた激安になってます。286円です!お料理、養生の参考にどぞー

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また激安になってます。200円です。レシピ本200円なら、買っておいて損はないとおもいますよーーーーーー!かんたんでおいしくて、体によいレシピばっかりですー
キンドル版です。

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レシピ本が200円ですよー
簡単で健康なレシピばかりです。
あともう一品って言うときに非常に便利です。

で、薬膳の基礎勉強にもなります。で、200円です。

ぜひぜひ。
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お陰様でベストセラーになりました!😱🔥🔥
継続できないダイエットは失敗はもちろん、次へのモチベーションにも繋がりません。

どんな環境であれ、この本で語る基礎をマスターして実践していけばダイエットの成功率がかなり上がります🔥
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もうすぐ出るよ。

〈安い・美味しい・簡単〉実践 健康食 (光文社新書) amazon.co.jp/... #Amazon @Amazonより

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いやーこの本いいわ。必要なことがしっかりわかりやすく簡潔に書かれてる。で、漫画だし、カラーだし、見やすい。いいわー。

やなゆう @y_youyouyou
いいわー

よくわかる漢方・薬膳【マンガと図解で身につく】 amazon.co.jp/... @amazonより

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【受験生のおやつはクルミ】

中医学の「以形補形(形が似ているものはそこを補う)」と言い、クルミは脳に似ているため、食べると賢くなり、記憶力アップにも良いとされています。

もうすぐ受験のみんなはチョコよりもクルミ食べましょ!
最後の追い込み頑張って!

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概ね好評で感謝

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オヤジギャグがウザいのが難点な本書ですが、ぼくが書く本はほぼ全例もれなくオヤジギャグがついてくるのでご勘弁。

で、本書では単に身体によいだけでなく個人の支出を抑え、環境にも優しい食習慣を提唱しています。

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