老化のおすすめ名作本ランキング（紹介している有名人が多い人気順）

LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界

デビッド・A・シンクレア, マシュー・D・ラプラント, 梶山あゆみ

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『ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）―老いなき世界』によると、ホッキョククジラの長寿の鍵を握るFOXO遺伝子群は、その変異体がいくつかの地域では人間のゲノムにも見られ、そこで生きる人々は寿命が長いのだとか。クジラと人はどちらも社会的な哺乳類で、共通点も多いしね…
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ぬまがさワタリ

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AGELESS（エイジレス）：「老いない」科学の最前線

アンドリュー・スティール, 依田卓巳, 草次真希子, 田中的

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AGELESSという本を読んでいるんですが、おもしろいです。

僕、「生物は全部老いていくのが自然だし、死ぬのも自然の摂理」くらいに思ってたんですが、全然違くて恥ずかしくなりました。

生物学とかの知識がなさすぎる。

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けんすう

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家で死のう! ――緩和ケア医による「死に方」の教科書

萬田緑平

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萬田緑平医師の「穏やかな死に医療はいらない」は素晴らしかった。なので「家で死のう」も読みたい。死なないことを目指しても、絶対に叶えられない。目指すべきは、穏やかに平和にハッピーに死ぬこと。
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想田和弘

5件の本を紹介

41歳寿命説―死神が快楽社会を抱きしめ出した (センチュリープレス)

西丸震哉

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こういうこと言ったのは西丸震哉だな。1990年に「41歳寿命説」という本を出してけっこう売れた。　　amazon.co.jp/...　「バカバカしい、当たるわけなかろ」と思っていたら案の定当たらなかった。 twitter.com/...
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松浦晋也

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49歳からの「若返る」教科書: 人生設計の技術

元井益郎

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「それ以上かっこ悪くなったら一緒に町を歩けないね」当時中学生だった私が放ったらしい衝撃の一言(ひどい娘ですね)を機に一念発起し、脅威的に若返った父が本を出しました。戸籍年齢74歳でフルマラソンを走るかっこいい自慢の父です✨

📕49歳からの「若返る」教科書

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Miki Motoi 元井美貴🎙

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とことん解説人体と健康ビジュアルホルモンのはたらきパーフェクトガイド

キャサリン・ウイットロック, ニコラ・テンプル, 金子 (大谷) 律子, ナショナルジオグラフィック, 関谷冬華

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【電子版】『とことん解説人体と健康　ビジュアルホルモンのはたらきパーフェクトガイド』電子版の配信開始しました。基礎からライフステージごとのホルモンとのかかわりまでをしっかり解説。
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