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#イガリシノブ さん
#石井美保 さん
#すみっコぐらし と一緒に考える小学生向け“はじめての美容”キットが誕生❤️買ったその日にすぐ親子で使える、ヘアターバン、ヘアブラシ、そして摩擦ゼロ洗顔を叶えるあわもこメーカーのスペシャル付録入り♡
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姿勢が悪く、猫背で顔が前に出るだけで当然ながら顔は大きく見える。また、首が短くなるのでフェイスラインも潰れる。顔だけ触っていてもポテンシャルは引き出せないのです。首肩腕にほぐしアプローチをして、小顔ストレッチ
森拓郎式 ほぐし棒で翌朝もっと! 小顔 森 拓郎 amazon.co.jp/... twitter.com/...
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幻冬舎さんから頂いたエリカ・アンギャルさんの新刊。
ぱっと開いたページに素敵な言葉があった。
「最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン 」amazon.co.jp/...
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無事に皆様のお手元に届きますように。
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3刷決定。佐々木みのり先生おめでとうございます！
記事にした著者の本が売れると嬉しい。いまは書店で本が売れない時代。
著者にはネット力が求められています。「お尻を洗うのはやめなさい」（あさ出版）
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#佐々木みのり
#肛門
#オトナンサー twitter.com/...
私は紙の本を持ってますがコンパクトだし写真が乗っていてすごく良いです。居酒屋は低糖質メニューが案外多いですよ。ヘルシーだと思ってるものが案外糖質が高い→牧田善二 の 一番かんたん 即やせる！改訂版 糖質量ハンドブック amazon.co.jp/... @さんから
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昨日から堅調でAmazonもカテ１位獲得。僕が記事にするならこうありたい。まだまだ売れそう。
良著でオススメします。森永先生、つないでいただき有り難うございました！
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『さらば健康食神話』読了。古代中国思想を専門とする宗教学者が、昨今の健康食神話を「呪術信仰」として分析する興味深い本。大量の論文を参照し、医療専門家にもインタビューしているので説得力があります。amazon.co.jp/...
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この本もおすすめです。むくみとりマッサージ、顔ヨガはNG、「こするな・さわるな・動かすな」がお医者さんの間では常識らしい。
上原 恵理 の すっぴんクオリティを上げる さわらない美容 #KindleUnlimited amazon.co.jp/...
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この本面白かった...☺️お医者さんの美容本。以下自分用メモです
・拭き取りタイプメイク落としはダメ。メイクしたまま寝たほうがマシ
・洗顔時、泡はのせるだけでいい
・「冷たい水で引き締める」は意味無し
▼上原 恵理 「すっぴんクオリティを上げる さわらない美容」amazon.co.jp/... twitter.com/...
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筋トレの本をポチりました😌
こちら「けーすけさん(@kei_aesthetic)」の本なのですが、僕が筋トレを始めるキッカケを作ってくれたのが、けーすけさんです。褒め上手で、ガリガリだった僕も勇気を持つことができ、継続できた。筋トレで人生が変わりました🔽本の詳細はこちら
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【Unlimited読み放題】
RIZAP×北斗の拳 史上最強の肉体改造術
→ amazon.co.jp/...Amazonランキングの上位を見ていてとても興味深い作品があった。 twitter.com/...
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冨永 愛さんの新刊。ビジネス本の老舗のダイヤモンド社さんからというのが意外だった...！
大ベストセラー「伝え方が9割」の編集者の土江さん編集本。
美容本というより、仕事論と生き方の本。ただただカッコ良い😭
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【新刊】タナカカツキ (著)
マンガ サ道～マンガで読むサウナ道～（３） (モーニングコミックス) Kindle版
→ amazon.co.jp/...サウナーの方に届けばなにより。 twitter.com/...
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【もうすぐ配信】本田 直之 (その他), 松尾 大 (その他)
人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか？
amazon.co.jp/...最近ネットでサウナと銭湯好きをよく見ますなぁ……。刺さるサウナーの方に届けば。 twitter.com/...
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【50%ポイント還元】
タナカカツキ マンガ サ道～マンガで読むサウナ道～（２） (モーニングコミックス) Kindle版
→ amazon.co.jp/...フォロワーさんにサウナ好きが多い印象なので。”「サウナ大使」が伝授する、最強に“ととのう”世界へ”だそうですよ。 twitter.com/...
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ちなみに「コントアリング」は、JunJunさんの「ボスメイク」という書籍で知りました。尼神インターの誠子さんやガリットチュウの福島さんがめっちゃ美しく変身してます😳
ボスメイク
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『脱・職人経営』という本の広告ツイートです。さっき依頼を受けたので実際に買ってサクッと読んでみたけど、とても良かった。美容室の経営者以外でも、モデルケース好きは買う価値あり。カフェスペース→美容室への誘導は鮮やかで面白い。
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