その他のおすすめ本まとめ(有名人が最近紹介した今 話題の本)

と思ってたらなおみんから超絶オシャレな包みに包まれた新書が届きました!
ローズマリーくんくんしちゃいました\( ˆoˆ )/スッキリ
(サイン欲しかったな。←)

癒しの文章とイラスト、レシピでほっこりしつつ元気になること間違いなしな一冊。
ぜひみなさんのお家にも。

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日本人の著作だと『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』とかも読んでみたが(すごい題だな)、まぁ『食事のせいで、死なないために』と似通ってたので(魚の評価とか差異もあったが)、やはり科学的に適切な食生活のざっくりした共通解ってもうあるんだろうなと。
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おや?いろんな体操をお伝えしているぞ?ちょっとしたストレッチでだいぶ和らぐぞ??? 
日本に生きている我々には必要な知識がギュ〜‼️🌏
是非お手に取って下さい❣️🤗✨

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