立花さんのブログ ttcbn.net/... 読んでこの本買ってしまった。→椎名マキ 「 肉・卵・チーズをたっぷり食べて １年で５０ｋｇ痩せました」 amazon.co.jp/...
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師匠のこれは、もち、アレでしょ？ コンビニからお金もらっての「ステマ」もとい「コンテンツ・マーケティング」「ブランデッドコンテンツ」って奴ですよね？ ＝鳴海淳義 の「やせたいならコンビニでおでんを買いなさい」 amazon.co.jp/... @さんから
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なんだ！鳴海師匠のこの本は！売れそう！ベストセラー当確やんけ、嫉妬ｗ。＝鳴海淳義の 「やせたいならコンビニでおでんを買いなさい」〜大人気ブロガーがおすすめする、低カロリー・低糖質の、誰でも続けられる究極ダイエット。amazon.co.jp/...
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まだあと３分の１くらい残ってて読み途中だけど、木下あおいちゃんのこの本、全女子にすすめたい…！→美人はコレを食べている。~食べるほど綺麗になる食事法 amazon.co.jp/...
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糖質制限丸2週。起床直後の朝ごはん前の測定で、とうとう79.4kgに。スタートラインから見ると５Kg痩せた。 この本で理論武装中。〜炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 amazon.co.jp/...
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実はこの１週間糖質制限ダイエットをやっていたのであった。なんと当初84Kgがさっき図ったら80.8Kgになった。とりあえず半信半疑で始めたけど、効果でるもんですね。この本は面白かったです！モチベ上がった＞おやじダイエット部 amazon.co.jp/... @さんから
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読んでみるか。＞おやじダイエット部の奇跡 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語 amazon.co.jp/... @さんから
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