今日これ読んでたんですけど、超オススメです。W杯で歴史的偉業を成し遂げたラグビー日本代表の「メンタルコーチ」だった著者が、チームを実際どうサポートしたかを心理学の裏付けと共にまとめた本で、学びが凄いです。ビジネスでもこの領域今後ますます重要になるかと。amazon.co.jp/...
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「スポーツ心理学では目標設定について四〇年以上研究がされていますが、この「がんばりマス」目標が「いちばんいけない」とされています。具体的にどのパフォーマンスについてどのように向上させていくのかを目標を通じて考える必要がある」amazon.co.jp/...
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Testosteroneさんの新しい本買った。
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 amazon.co.jp/... twitter.com/...
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この本で印象に残ったのも、屈強なラグビー日本代表の選手でも、W杯を前にして不眠に苦しんだり、タックルへの恐怖を強く感じていた、というエピソード。さらに面白いのは「平常心」より適度に「不安」や「緊張」を感じていた方がパフォーマンスを上がる、という点。
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勝利のルーティーン 常勝軍団を作る、「習慣化」のチームマネジメント 幻冬舎 amazon.co.jp/... @amazonJPより twitter.com/...
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買いました
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清原和博 告白 清原 和博 amazon.co.jp/... via @amazonJP
早速購入。清原の甲子園でのホームランの弾道は、ほんとうに美しかった。テレビの前でそのすごさに驚嘆していた小学生の時のこと思い出します。
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今更ながら残りを読了。自分のルーツを自覚した。
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木村 元彦 の 徳は孤ならず 日本サッカーの育将 今西和男 を Amazon でチェック! amazon.co.jp/... via @
■1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365
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1日1ページ15分。
歴史・文学・芸術・科学・音楽・哲学・宗教の7分野のトピックを365日分収録。■超筋トレが最強のソリューションである
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世の中のほぼすべての悩みは筋肉が解決してくれる!
ベルマーレがルヴァン杯初戴冠ということで、MCタツさん @TATSU_MC のこちらの本を読んでいます。読み物としてめっちゃ面白いですし、フロントが強化のために出来ることについて考えさせられます。
たのしめてるか。 ~湘南ベルマーレ2016フロントの戦い~ amazon.co.jp/... twitter.com/...
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はい、この辺ですかね
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狩猟解禁が近いので、今年は罠猟マジメにやろうと、秀和システム様から(結構前に)ご恵贈頂いた「これから始める人のための わな猟の教科書」を読んでいます(積んでました…)。ぼくが始めた頃、こういう狩猟初心者向けテキストって全然無かったので助かります…… amazon.co.jp/...
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今更ながら読みました。柔道が世界に広がった理由がよくわかります
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嘉納治五郎―私の生涯と柔道 (人間の記録 (2)) 嘉納 治五郎 amazon.co.jp/... via @amazonJP
落ち込んだらいつもこの本を読みこむよ。 amazon.co.jp/... twitter.com/...
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青木真也 @a_ok_i さんの『ストロング本能』のゲラ見てるけど、名言満載で笑う! このあたりとか最高!! 編集はKADOKAWAの伊藤さん @Abet_ito です!
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KADOKAWAの伊藤さん @Abet_ito から青木真也さん @a_ok_i の『ストロング本能』届いた!! 取材では青木さんの「芯のブレなさ」に感動したんだよな〜!! 今日からTLにちょいちょいこちらのPRが挟まりますがどうかフォロワーのみなさま、よろしくお願いします!!!
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『ストロング本能』の読みどころ①
・仕事は「金を払ってるやつ」が偉い
・「メンタルの強いやつ」なんていない
・「大きな声」で叫ぶと感情を増幅させられる
・「アクションを起こさない人」は、かたまって淀んでいくamazon.co.jp/... twitter.com/...
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@o_sori キムヨナという選手の在り方。昨年出た『浅田真央は何と戦ってきたのか』amazon.co.jp/...はフィギュアスケートの不条理な現実を鋭く抉った傑作。キムヨナが韓国の国家戦略を象徴する選手として〈育成〉されたのに対し浅田真央への日本スケート界の冷遇も指摘。韓国の特技はスポーツの政治利用
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青木真也さん @a_ok_i の新刊
「ストロング本能 人生を後悔しない『自分だけのものさし』」
頂いた😊✨これから読むー!!
ステッカーも頂いたのでいつも持ち歩いてるノートに貼りました🙏
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めちゃ好きなとこ抜き出してたけど、このままでは青木真也botになるからこの辺で。
めちゃくちゃスカッとする本でした!
何かに悩んでる人はみんな読むといいと思う!!
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