魔女の庭 不思議な薬草事典
「かつて人は、魔力や薬効があるハーブを操る人を魔女として畏れた。本書では、魔女のみならず、実際の医療にも使われた50種超のハーブについて、それにまつわる歴史や物語を交え、英国キューガーデンの図版と共に紹介」（紹介文より）
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【受験生のおやつはクルミ】
中医学の「以形補形(形が似ているものはそこを補う)」と言い、クルミは脳に似ているため、食べると賢くなり、記憶力アップにも良いとされています。
もうすぐ受験のみんなはチョコよりもクルミ食べましょ！
最後の追い込み頑張って！amazon.co.jp/... twitter.com/...
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レシピ本が200円ですよー
簡単で健康なレシピばかりです。
あともう一品って言うときに非常に便利です。で、薬膳の基礎勉強にもなります。で、200円です。
ぜひぜひ。
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いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213 amazon.co.jp/...
薬草 (ちいさな手のひら事典)
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「ミントやオレガノなどおなじみのハーブから、タンポポやゴボウなど身近な所にある意外な薬草まで、ヨーロッパの人々に愛される全77種の由来や効用を紹介」（紹介文より）
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『ごほうび漢方』
を改めて読み直してるんやけど、我ながら良い！笑
朝、昼、晩に分けてそれぞれの時間帯に出やすい不調やその対策を書いてます✳︎最近特に夜中に目が覚めたり、眠れないトラブルも増えてますからね。
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読んで対策してみて下さいね( ◠‿◠ )！
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『ごほうび漢方』
手前味噌ながら最近ハマってる。笑最近こんなことしてない？
というよくあるトラブルから
「朝、昼、晩」
1日の流れに合わせたトラブルと養生をご紹介してます。これを読んでもらうと僕のプリン好きは分かっていただけると思います。←
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昔から伝わる願いを叶える方法は、すべて思いを込めながら何日にもわたって続けていくもの。霊験あらたかな場所に行くというより思いを続ける行為に意味がある。日々、願いを意識して生活や行動を変えていくための昔の人の知恵。
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「12か月のおいしい漢方」持ってますか？？
毎日食べていた物が体に良いって分かって嬉しいです！
この本見てたら優しい気持ちになれます。
食事が楽しいと思えました！
実践しやすい季節の養生がありがたいです。嬉しい口コミ。
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サインもするし、うちからも送りますよ♡
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『おいしい漢方』がまたまた重版が決まりました！
この本の僕の推しページは目次なんです。
全部自分で撮った写真でカラフルで見ててほっこりします( ◠‿◠ )←自画自賛w息のながーい1冊になって、皆さんに大切にしてもらえて嬉しい…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
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また激安になってます。200円です。レシピ本200円なら、買っておいて損はないとおもいますよーーーーーー！かんたんでおいしくて、体によいレシピばっかりですー
キンドル版です。いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213 amazon.co.jp/...
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#漢方的おすすめ食材 ①
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ごぼうは熱をとる働き、胃腸を整える働き、炎症を抑える力があるので、のぼせて目がかゆいなど #花粉症 の症状に悩む人におすすめです。（『#漢方的おうち健診 』ｐ228より）amazon.co.jp/... twitter.com/...
さっきマガジンハウスさんで「最近どんな本が売れてますか？」って聞いたらこの本を頂いた。で、読んでるのだけどはちみつで歯磨きとはちみつ目薬を早く家に帰ってやりたい…！この本超面白い。「ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵」 amazon.co.jp/...
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Kindle版がまたまた激安になってます。286円です！お料理、養生の参考にどぞー
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Kindle版がかなりお安くなってます。
顔の状態から体の状態と必要な対策を見分ける本です。日々の健康管理につかっていただけると嬉しいです😊漢方的おうち健診 顔をみるだけで不調と養生法がわかる amazon.co.jp/...
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#漢方的おすすめ食材 ③
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ズッキーニは五臓の肺を潤す働きと熱を下げる働きの両方を持つので、 #敏感肌 の人や #アトピー性皮膚炎 の人におすすめです。(『#漢方的おうち健診 』p122より）amazon.co.jp/... twitter.com/...
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#漢方的おすすめ食材 ②
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春菊は体内の不要物を排出させる働きを持ち、五臓の肺を潤す働きもあるので、#鼻づまり など呼吸器のトラブル時におすすめです。（『#漢方的おうち健診 』ｐ106より）amazon.co.jp/... twitter.com/...
いやーこの本いいわ。必要なことがしっかりわかりやすく簡潔に書かれてる。で、漫画だし、カラーだし、見やすい。いいわー。
やなゆう @y_youyouyou
いいわーよくわかる漢方・薬膳【マンガと図解で身につく】 amazon.co.jp/... @amazonより
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重版出来！
『漢方ごはん』
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と
『ゆるラク漢方レシピ213』
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が重版に！！！やったーーー！これもひとえに応援頂いております、皆様のおかげです。ありがとうございます。
ゆるラクレシピの方はKindle版が429円で超お買い得です！この機会に是非！
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