ストレスに動じない“最強の心"が手に入る セルフ・コンパッション を紹介している有名人のレビューと感想まとめ

HBRの特集ではじめて知った「セルフコンパッション」という概念。これを本屋で見かけたので買ってみた。著者の石村氏は、「ポジティブ心理学」などを研究している方のようですね。自分のことを「自ら包摂する」という興味深い概念なので、読むの楽しみ。
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