つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。 を紹介している有名人のレビューと感想まとめ

「マインドフルネス」ってどうも瞑想が強調されすぎで理解しにくいと思ってたのですが、伊藤先生 @emiemi14 のこの本は本質的なエッセンスをクライアントとのやり取りの「物語」を通じて見事に教えてくれる良著。「オレ様」内科医のストーリーは身につまされるところもあり…
amazon.co.jp/... twitter.com/...

Twitter URL

とくさん｜マイコーピング

269件の本を紹介

伊藤先生 @emiemi14 ベストセラー1位です！！とても良い本なのでみなさんぜひどうぞ。仕事で成果出してるし自信も持ってるけど、心にうっすらと不安を感じてる男性とかぜひ読んで欲しい。良い気づきあると思います。
amazon.co.jp/... twitter.com/...

Twitter URL

とくさん｜マイコーピング

269件の本を紹介