これ、もんのすごい名著でした。全社会人に配りたい。今なら29%還元とお得です。/ 田中 圭一 の うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】amazon.co.jp/... @さんから
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気になっていた「うつヌケ」読んだ。自殺とは心のガンの症状のひとつでそれによる死はその人の心の寿命だったと考えるべき、という言葉にはっとした。体の寿命のことばかり考えるけど心の寿命だってあるんだと。休むことに罪悪感感じちゃダメだなぁ。
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朝起きぬけで意識がハッキリしていない時は、顕在意識と潜在意識の境界線があいまいになっているので、潜在意識に言葉が入りやすい。その時「前向きな言葉」「自分への肯定」を心の中にいれるといいらしい。早速取り入れてみてる。amazon.co.jp/...
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『うつヌケ』（田中圭一著）、またAmazonで品切れ！ ぐぬぬ。感想呟こうと思ってるのに、「どうせなら在庫があるタイミングで呟こう」と思ってたら、売れまくりで在庫が復活しては消え、復活しては消え！ くそー！ 羨ましい！（本音
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