この話はアンデシュ・ハンセンの「ストレス脳」にあるのですが、この本はマジで名著なので読んだ方がいいと思います。これを読むと自分が抱える不安の正体と解決方法が言えるようになります。不安で仕方がない人はまず読んでほしいです。
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不安や悩みが尽きない人は「自分がなぜ不安なのか？」を知るためにも「ストレス脳」を読んでみるといいと思います。常に幸せであることは「不可能」であることがわかりますし、気持ちへの対処ができるようになります。読んで間違いのない名著です。#pr
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