ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」 を紹介している有名人のレビューと感想まとめ

本日の勝間塾月例会で勝間さんが言及した「死んだふり寝たふり神経」の概念は、うつ病の治療に画期的な変化をもたらす可能性あります。詳しくはこの本読んで。

ポリヴェーガル理論入門 心身に変革をおこす「安全」と「絆」 ステファン W ポージェス (著)
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